Blog psychologiczny

bunt dwulatka i koszmarny czterolatek

Bunt dwulatka i koszmarny czterolatek z punktu widzenia neurobiologii

Moment przyjścia dziecka na świat jest  początkiem długiej drogi jego rozwoju. W tym czasie będzie zmieniać się nie tylko jego ciało, ale również mózg. Co więcej- dziś już wiemy, że dynamiczny rozwój mózgu dziecka, zwłaszcza w obszarze kory przedczołowej, będzie trwał do 25 roku życia ( 28 roku życia w przypadku płci męskiej). Read more

kary i nagrody czyli pop-behawioryzm

kiedy kara staje się nagrodą czyli pop-behawioryzm

Stosowanie kar i nagród bardzo mocno wrosło w wychowanie. Wiele osób uważa, że to jedna z lepszych metod, dzięki której możemy pracować nad zmianą zachowania dziecka. Czasem, gdy pracuję z rodzicami czy nauczycielami jestem zadziwiona ich pomysłowością dotyczącą systemów kar i nagród, jakimi się posługują. I przy tym pełna podziwu, jak dużo energii i zaangażowania poświęcają oni na ich realizowanie. Zwłaszcza, gdy widzą, że to co robią, nie działa tak, jak oczekiwali. Czasem wygląda to, jakby wpadli do dziury i chwytali się łopaty, aby się z niej wyciągnąć. Zamiast jednak zbliżać się do powierzchni, wykopują jeszcze głębszy dół pod sobą. Read more

góra emocji

góra emocji

Gdy myślimy i rozmawiamy o emocjach szybko uciekamy się do ich kategoryzowania. Mamy więc emocje pozytywne i te negatywne. Te pierwsze lubimy i aktywnie dążymy do ich przeżywania. Fajnie jest czuć radość, podekscytowanie, zachwyt czy zadowolenia. Gorzej, gdy zaczynamy czuć smutek, przygnębienie, lęk czy złość. Wtedy nie jest dobrze. Z nami, ze światem, z drugim człowiekiem. Read more

goryl i dziecko, selektywna uwaga

co goryl ma wspólnego z wychowaniem?

Dzisiejszy wpis zaczynam od rozruszania naszych szarych komórek.

Poniżej znajdziesz krótki filmik. Policz wszystkie podania piłki pomiędzy uczestnikami białej drużyny. Z racji tego, że wymian piłki pomiędzy uczestnikami będzie sporo, a ważne jest, aby wynik był jak najbardziej dokładny musisz się skupić. Tylko pamiętaj- liczysz podania białej drużyny! Read more

złość rodzica

Rodzicu, odkryj swoje emocjonalne zapalniki

Zastanawiałeś się kiedyś, skąd biorą się twoje emocjonalne wybuchy?

Jak to się dzieje, że widząc bałagan w salonie zaczynasz krzyczeć?

Co powoduje, że gdy twoje dziecko ma inne zdanie (np. nie chce zjeść obiadu, który przygotowałeś) podnosisz na nie głos, obrażasz się i trzaskasz szafkami w kuchni?

Skąd bierze się twoje rozdrażnienie, gdy dziecko zaczyna głośno płakać w supermarkecie?

Dlaczego na ‚histerie’ swojego malucha reagujesz taką złością?

Read more

daj dziecku skrzydła

dać dziecku skrzydła

Każdy rodzic czuje w sobie potrzebę, aby zapewnić dziecku najlepsze warunki dla rozwoju. Chcemy, żeby naszym dzieciom było dobrze. Lepiej niż nam. Chcemy dać im skrzydła, aby mogły spełniać swoje marzenia, były odważne, czerpały z życia. Pragniemy dla nich skrzydeł, aby mogły poszybować, gdzie będą chciały.

Read more

Dadaj mi skrzydeł

Jak rozwijać u dzieci motywację wewnętrzną? czyli kilka słów z okazji premiery mojej książki

Do tej pory mi samej w trudno w to uwierzyć. Ale tak jest i nie ma co tego ukrywać. Napisałam książkę! Namacalny dowód na to leży teraz na moim biurku, a ja od czasu do czasu nieśmiało na niego spoglądam.

Praca nad książką była dla mnie z jednej strony niesamowitą przygodą, dużą radością, ale też sporym wyzwaniem. Ci z was, którzy na bieżąco śledzą edukowisko wiedzą, że moim konikiem jest pisanie o badaniach, najnowszych odkrycia naukowych, odwoływanie się do rzetelnej wiedzy. Zasiadając do pracy nad książką stanęłam więc przed wyzwaniem, aby wiedzę naukową o motywacji przekuć na praktykę. I mam nadzieję, że mi się to udało. W poradniku liczącym ponad 260 stron znajduje się mnóstwo konkretnych wskazówek i ćwiczeń, jak wspierać rozwój motywacji wewnętrznej od najmłodszych lat.  Read more

zestresowany uczeń

zestresowany jak… uczeń

Gdy myślimy o najbardziej zestresowanej grupie społecznej to przed naszymi oczami widzimy najczęściej managerów pracujących po dwanaście godzin w korporacji. Albo innych dorosłych.

Tymczasem badania przeprowadzone przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne pokazują, że to nastolatkowie są najbardziej zestresowaną grupą społeczną. Zakładam, że w Polsce młodzi ludzie są równie zestresowani jak ich amerykańscy rówieśnicy. Read more

dzieci nie są pokryte teflonem

Uwaga! Dzieci nie są pokryte teflonem.

Moja starsza córka przechodzi teraz etap zadawania pytań. Ciekawi ją wszystko: kto, co, jak, z kim, gdzie, po co i dlaczego. Dla rodzica prawdziwa szkoła życia. Z tą różnicą, że w szkole można było zgłosić nieprzegotowanie, a przy małym odkrywcy ta opcja nie istnieje. Mama i tata muszą wiedzieć wszystko. Dlaczego lód zamienia się w wodę ( i po co), jak Święty Mikołaj przynosi prezenty jeśli nie mamy odpowiedniego komina, po co krowie czarne łaty i kto wymyślił patelnię.

Z tą patelnią to był duży problem. A od patelni przeszło do teflonu. Read more

bunt dwulatka i koszmarny czterolatek

Bunt dwulatka i koszmarny czterolatek z punktu widzenia neurobiologii

Moment przyjścia dziecka na świat jest  początkiem długiej drogi jego rozwoju. W tym czasie będzie zmieniać się nie …

kary i nagrody czyli pop-behawioryzm

kiedy kara staje się nagrodą czyli pop-behawioryzm

Stosowanie kar i nagród bardzo mocno wrosło w wychowanie. Wiele osób uważa, że to jedna z lepszych metod, dzięki której …

góra emocji

góra emocji

Gdy myślimy i rozmawiamy o emocjach szybko uciekamy się do ich kategoryzowania. Mamy więc emocje pozytywne i te negatywne. …